Zaman zaman vücudun belirli bölgelerinde meydana gelen ağrılar, kişinin yaşam kalitesini düşürür, üstelik bu ağrılar geçmek bilmiyorsa gün, katlanılmaz bir hal alabilir. Bu süreçte ilk aklımıza gelen kurtarıcı ağrı kesiciler olsa da aslında doğal ağrı kesicilerden de fayda görmek mümkün. Direkt ağrı kesici kullanmak yerine doğal kaynaklardan şifa bulmak isteyenler için inatçı ağrılara çözüm olan şifalı sebzeleri derledik.
Vücutta oluşan geçmek bilmeyen ağrıları tedavi etmek için ağrı kesici ilaçlar tüketiriz. Fakat ilaç almadan da bu ağrıları hafifletmenin mümkün olduğunu biliyor muydunuz?
Sizler için ağrıları hafifletmeye yardımcı olan besinlerin neler olduğunu araştırdık. Gelin detaylarına birlikte bakalım.
NOT: Olası yan etkilere karşı bu besinlerin tüketiminde aşırıya kaçmamanız tavsiye edilmektedir. Yan etkilerini gözeterek tüketmeden önce doktorunuza danışmakta fayda bulunmaktadır.
Zencefil
Geleneksel tıbbın vazgeçilmezlerinden olan zencefil, sağlığa olan yararları ile göz önünde. Bu bitki, bulantıyı önleme konusunda çok etkilidir.
Kabak çekirdeği
Migren ağrılarına oldukça iyi gelen besinlerden biri, kabak çekirdeğidir. Kabak çekirdeği magnezyum açısından oldukça zengin bir besin kaynağı olduğu için bu ağrıları hafifletecektir.
Acı biber
Acı biber içerisinde bulunan kapsaisin maddesi sayesinde ağrı kesici özelliğine sahiptir. Yapılan araştırmalarda acı biber tüketiminin, enflamasyonu büyük oranda azalttığı tespit edildi.
Ada çayı
Ada çayı; bronşit ve astım belirtileri hafifletmek, hafızayı güçlendirmek, boğaz ağrıları ve baş ağrılarını geçirmek gibi oldukça önemli bir role sahip.
KAYNAK:SABAH
https://www.sabah.com.tr/roza/galeri/saglik/agri-kesici-etkisiyle-gecmek-bilmeyen-agrilara-sifa-oluyor-bu-besinler-vucudunuzda-ilac-etkisi-yaratiyor/11